FIT FOR LIFE 1.0

FIT FOR LIFE on täydellinen kunto opas joka vuosikymmenellä elämäsi. Eri ikäryhmissä on erilaiset kunto tarpeet ja ja sinun tulisi tietää, mikä on oikea sinulle. Oikea ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat auttaa työntämään takaisin...