u-Pulse

u-Pulse - Tarkin sykemittari. Mittaa pulssin nopeasti ja tarkasti. Lisäksi se tallentaa viimeisen 20 mitataan pulssia. Mitään erityisiä laitteita, johtoja tai tarvittavan laitteiston.


1. Käännä kämmenen puolella kätesi ylöspäin.

2. Aseta indeksi ja keski- sormet vastakkainen käsi ranteeseen, noin 1 tuuman (2,56 cm) alapuolelle perustaa oman käden.

3. Paina sormet alaspäin lehdossa välillä keski jänteet ja ulkomainontaan luu. Sinun pitäisi tuntea jyskyttävä - sykettä.

4. Paina käynnistyspainiketta ja laskea 10 lyöntiä, sitten painaa nappia uudestaan.


Toinen suosittu tapa mitata syke on mittaamalla sen niskassa (kaulavaltimon pulssi). Tämä on erityisen kätevää harjoituksen aikana, mutta kun otetaan pulssi kaulaan, aseta sormenpäät kevyesti toisella puolella niskan, alla leukaluuhun ja välissä tärkein kaulalihakset ja henkitorvi.

Nämä ovat kaikkein tarkka syke tulokset saat, koska ei ole parempaa laite, joka voi tuntea ja mitata pulssia, kuin te.


Monet hienostunut syke koneet eivät mitata pulssia niin tarkasti kuin mahdollista. Mikä on enemmän, voit käyttää sitä ikuisesti, milloin ja missä tahansa!