Lääkärit käyttävät painoindeksi (BMI) on yksinkertainen tapa arvioida, onko potilas tarvitsee laihtua. Laskelma perustuu vertaamalla henkilön paino kehonsa korkeus. Se koskee yhtä lailla miehiä ja naisia. Kuten BMI perustuu painon ja pituuden, laihdutus voit vähentää BMI ja siirtyä itse pienempi riski ryhmä. Terveellinen ruokavalio, joka sisältää tasapaino elintarvikkeiden ryhmät, vitamiineja ja kivennäisaineita, on välttämätöntä pitkän ja aktiivisen elämän. Pitää se...
Lue lisää
Nyt on aika tehdä muutamia yksinkertaisia muutoksia normaaliin elämäntapaan suojata terveyttä ja pysyy sovi pitkällä aikavälillä. Jos haluat laihtua tulla ohut ja fiksu ja hallita terveysriski vain koko Fitness Zone sovellus. Se antaa sinulle niin paljon kunto vinkkejä, terveys vinkkejä yhdessä ruoanlaitto vihjeitä pysyä kunnossa ja tehdä perheen ja itse terve, istuvuus ja aktiivinen pitkällä...
Lue lisää
Fitness2me käyttää GPS-vastaanotinta Bluetooth-yhteyden, ja antaa käyttäjälle tietoja hänen kykynsä aktiivisuutta. Jotkut yksityiskohdat ovat: - Burned kaloreita laskin mukaan liikuntatoiminnot (kävely, juoksu, pyöräily). Laskin perustuu käyttäjän painon ja toiminnan kestosta. - Nykyinen nopeus ja nopeuden keskiarvo. - Toiminta etäisyys. - Activity kesto. - Aika & amp; Treffi. - Suunta suunnassa. - Nykyisen sijainnin tiedot (leveysaste, pituusaste, korkeus (. - Vocal puhe toiminnan tiedot...
Lue lisää
FitSync antaa sinulle seuraavaksi paras asia kuntosali kaveri ... lataa ilmainen koulutusohjelmia, log liikuntaa ja vertailla suorituskykyä vastaan maailmanlaajuinen yhteisö. Muscle & amp; kunto Kaikki työkalut vaatia mobiili workout kumppani ... hyper-hyödyllisiä online portaaleja, synkronoida puhelimen FitSync.com tilin, verkon muiden kanssa ... perimmäinen harjoitus ystävän Miesten Fitness FitSync on lähinnä asia henkilökohtainen valmentaja ilman suuria kuluja ja kaikki huutaa....
Lue lisää
FitSync antaa sinulle sopii kämmentietokoneisiin, 10 Gt tallennustilaa, helppous kassa ja ulottumattomissa Internetin kanssa täysin integroitu kannettavat ja web-pohjainen sovellus. # Lataa ilmaiseksi harjoituksia meidän kirjastoista tai luoda omia # Kirjaudu liikuntaa kämmentietokone # Lataa tuloksia omalla nimellä FitSync.com tilin # Review kuvaajia, kaavioita ja raportteja edistymistä verkossa # Vertaa suorituskyvyn vakiintuneiden normien oman iän ja sukupuolen # Kilpaile muiden kanssa FitSync...
Lue lisää
Elintarvikkeiden turvallisuus vinkkejä kaikki yhdessä sovelluksessa. Hyödyllistä ja...
Lue lisää
Way of Lifestyle, Kauneus, syömiseen ja kuntoiluun. & Nbsp; Näyttää hyvältä ja tuntea suurta ikuisesti: - Miten syödä hyvin ja uhmata ikääntyminen kautta ravitsemus - Miten rakentaa liikuntaa elämään lisätä energian ja voittaa väsymys - Reseptejä orgaanisen rypistyä kumit ja myrkyttömiä puhdistusaineet - Quick tapoja bat pois stressiä, voittaa unettomuus - Miten pitää sydämen, aivot, luut ja nivelet toimivat hyvin Making vähän eroja elämäntapa ei ainoastaan paranna...
Lue lisää
Mobile Toiminta on viimeinen 3 terveyden motivaatio ohjelmia doitech. Nauttia! Ajoittaa toimintaa ja muokata tavoite terveen elämän. Mobile toimintaohjelmaan voi ajaa läheinen tilassa, jossa jatkat käyttää matkapuhelinta. Lisää uusia toimintoja, kuten puutarhanhoito, suunnittelu jne ja kommentoida kuin teet niitä. Kätevä ja helppo käyttää! - Käynnistä ja Keskeytä - Hidden ajastintilaan - Lisää kaikki toiminta - Katso viikoittain toimintaa yhteenveto - Upload verkossa päiväkirjaa,...
Lue lisää
motivaatio ohjelma syödä terveellistä ja nauttia ruokaa ja liikuntaa. Nauttia! Tallenna aterian kanssa vain 2 sekuntia. Jokaisen aterian, valitse ruoka ryhmä te kuluttaa. Mobile Diet näyttää tasapaino ruoantarjoilupalvelut päivä. Kun olet saavuttanut pienen painon tavoite, voit asettaa toisen kalori tavoite. Säädä tavoite, jos paino on muuttumassa...
Lue lisää
Jos don`t saada paljon palkkio harjoitus, se on aika voit pitää harjoitus loki. Tee puunkorjuu hauskaa, helppoa ja kestämään matkapuhelimella. Suunniteltu erityisesti helppokäyttöisyys käytön, motivaatio ja ihana kokemus. Mahdollisuus katsoa taaksepäin viikon matkapuhelimella ja itse nähdä edistystä on ollut uskomattoman hyödyllistä keskittyä tavoitteesi. Varmuuskopio verkossa puhelimen kadonnut tai päivittää. Se on matkaa, pitää sen elämän. Ne ovat kirjaa mitä `ve tehnyt, missä...
Lue lisää