Waist Hip Ratio

Waist Hip Ratio

Vyötäröstä lantion suhde laskin ilmaisee todennäköisen terveysriskejä. Se lasketaan mittaamalla vyötärönympärys (sijaitsee hieman yli ylemmän lonkkaluun) ja jakamalla lonkan ympärys leveimmästä osa (vyötärö /...

Lue lisää

Fitness Meter

Fitness Meter

Lääkärit käyttävät painoindeksi (BMI) on yksinkertainen tapa arvioida, onko potilas tarvitsee laihtua. Laskelma perustuu vertaamalla henkilön paino kehonsa korkeus. Se koskee yhtä lailla miehiä ja naisia. Kuten BMI perustuu painon ja pituuden, laihdutus voit vähentää BMI ja siirtyä itse pienempi riski ryhmä. Terveellinen ruokavalio, joka sisältää tasapaino elintarvikkeiden ryhmät, vitamiineja ja kivennäisaineita, on välttämätöntä pitkän ja aktiivisen elämän. Pitää se...

Lue lisää

KCal (Java)

KCal (Java)

on kalorilaskuri sovellus matkapuhelimiin. On-the-go tietokanta kaloreita ja ravintoarvot erilaisia ​​jokapäiväistä ruokaa ja juomaa. Etsi "Hamper" ruokaa tietyn kohteen tai lisätä omia ravitsemus tiedot tietokantaan. Valitse suosikkisi listalta ja muuta kokoa osan, joko metriset tai brittiläiset, sopimaan mitä olet syönyt. Lopussa päivän kuinka paljon kaloreita kulutettu ja vertaa päivittäistä suositeltavasta. Erityisen sopivia ihmisille, jotka ovat ruokavalioon tai yksinkertaisesti...

Lue lisää

BMICalculatorr

BMICalculatorr

Korreloi lihavuuden, ja koskee sekä miehiä että naisia. BMI ei välttämättä koske joitakin yksilöiden enemmän kuin normaali lihasmassaa ja hyväksyttävästä rasvaa. Joissakin etnisten ryhmien, kuten Pacific Islanders, BMI yliarvioi lihavuudesta ja riskejä. Lapsille ja vanhuksille, BMI voi olla harhaanjohtava, sillä lihaksen ja luun korkeus suhde...

Lue lisää